Что будет, если есть мед каждый день?

Мед издавна признан одним из полезнейших для нашего организма продуктов.
Высокое содержание необходимых ферментов и способность натурального меда замедлять процессы старения даровали ему звание суперфуда — мы начинаем возвращаться к тем принципам питания, которые исповедовали еще наши предки. 

Вот, что случиться с вашим организмом, если вы начнете употреблять мед на ежедневной основе...

 

 

 

Кожа станет чище. 

Мед является природным антиоксидантом — то есть, он способствует избавлению организма от лишних токсинов. 
Благодаря антибактериальным свойствам, мед может сделать вашу кожу чище, чем она когда-либо была.

 

 

Потеря веса. 

Сахар, который содержится в меде, отличается от того, что мы употребляем ежедневно. 
Приучите себя заменять медом сладости, вроде шоколада и газировки, чтобы начать терять вес.

 

 

Уровень сахара в крови. 

Как уже говорилось выше, мед и в самом деле содержит изрядное количество сахара. 
Но уникальное сочетание фруктозы и глюкозы на самом деле помогает организму регулировать уровень сахара в крови и, в качестве полезного бонуса, снижать уровень холестерина.